허벅지뒤쪽 처지고 물렁한 살빼기 후기
살을 전체적으로 빼자니 볼륨을 주고 싶고 강조하고 싶은 부위가 있기에 망설여지고, 그렇다고 해당 부분을 근육으로 성장시키기에는 오랜 시간이 필요합니다.
특히 남성분들처럼 우락부락하거나 어느 정보 덩치가 있는 근육의 몸매이면 쉬울 수 있으나, 여성분처럼 슬림한 잔근육을 원하시는 분들에게는 특정 부분만 살을 빼는 것은, 어찌 보면 남성의 근력운동보다 어렵다고 보이는데요.
남자 여자 운동 시에 가장 살 빼기 어려운 부분인 허벅지 뒤쪽 살을 손쉽게 뺄 수 있는 원리와 개념에 대해서 이야기해 보도록 하겠습니다. 그러려면 우선 원인에 대해 정보를 공유시작하겠습니다.